Renforcement-équilibre

L’équilibre et le renforcement musculaire visent à développer la stabilité corporelle et la force musculaire à travers des exercices ciblés pour améliorer la posture et la résistance physique.

Age :    adulte

Horaire :    lundi 17h-18h

Lieu :    salle omnisports du Marais  

Cotisation :    320.-

Contact :    Linda Pilloud   079 228 76 25 / linda.pilloud@gmail.com